重庆电力高等专科学校学生处（400053）  李婷  易军

　　摘要  心理素质是高素质人才的根本，当前,虽然我国高校学生心理健康教育越来越受到重视,但是高校的心理健康教育仍然存在着一系列问题,针对这些问题,我们应采取有效措施以促进大学生心理健康教育向更高的水平发展。
　　关键词   高校学生心理健康教育  现状  对策

　　大学生是文化水平高、思维活跃、最有朝气的社会群体之一。他们渴求知识,积极向上,时刻关注国内外的形势,把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。但是,由于社会转型和自身发展阶段的影响,使得正处于青春期、社会阅历浅的大学生在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示,我国大学生中因精神疾病而退学的人数占到退学总人数的54.4%;有28%的大学生具有不同程度的心理问题,其中有近10%的学生存在着较严重的心理问题。为了提高大学生的心理素质,维护和增进大学生的心理健康,各高校都开展了心理健康教育活动,但目前高校的教育工作者对大学生心理健康教育的认识仍然存在着一些问题,这些认识上的偏差影响了大学生心理健康教育事业的发展。知识经济时代,国家的强盛,民族的振兴需要更多高素质人才,心理素质则是高素质人才的根本。高校作为培养高素质人才的基地,必须高度重视大学生心理素质教育,把握大学生的心理发展动态,有针对性地开展教育工作,切实做好高素质人才的培养工作,为国家未来的建设奠定坚实的、健全的人才基础。

　　一、   高校学生心理健康现状
　　（一）将心理健康教育混同于德育一些高校的教育工作者往往把心理健康教育与德育混同起来,把学生中出现的各种问题统统视为思想品德问题。在高校的心理健康教育教师队伍构成中,从事思想政治教育工作的教师占了很大的比例,他们常用品德教育的方法解决学生的心理问题,使心理健康教育具有德育化的倾向,忽视了心理健康教育的独特作用,其结果是教师苦口婆心地说教而学生的心理问题依然存在。还有一些人片面夸大心理健康教育的作用,否认大学生中存在着政治思想观念、人生观、价值观的问题。这些人认为,学生一出问题就是心理问题,只要我们加强了心理咨询和心理教育工作,学生的问题就迎刃而解了,这也是误区。现在的大学生虽然缺少心理自我调节的能力,但最缺少的还是科学的世界观、人生观、价值观。有人说现在的大学生太务实了、太实际了,实际得没有了信仰。对一个人来说,信仰是人的灵魂,没有了灵魂,人就失去了生存的意义,人的生存意义不存在了,再有效的调节技术也会变得无足轻重。
心理健康教育与德育既有联系又有区别,虽然两者都是培养人的活动,但其任务、内容、方法手段、价值取向都是各不相同的。德育的目的是使学生树立科学的世界观、人生观、价值观,形成良好的道德品质和行为规范,它力求使学生明辨是非,接受真、善、美的事物,追求高尚的思想,具有良好的品行;心理健康教育的目的是培养学生良好的心理素质和完美的健康人格,它力求使学生自知、自信、自律,具有较高的创新精神和承受挫折、适应环境的能力,其核心是发挥学生个人的潜能,预防心理问题的发生,并对成长中的心理障碍进行矫治。德育主要是一个教导过程,它是将一种思想观念、道德规范传授给学生,使学生将这些思想观念、行为规范内化为自己的信念并付诸行动,通常以报告、讲座、座谈、评比、竞赛、参观、访问等集体活动的形式为主;心理健康教育是一个讨论、沟通的过程,目的在于以心灵的沟通来促进当事人的自我反省和自我完善,在帮助人成长时不加以指导,多采用会谈、心理测量、角色扮演、生活技巧训练等形式。德育有明确的价值取向,成功的关键在于实事求是;心理健康教育持价值中立原则,成功的关键在于认同。所以,大学生心理健康教育与德育不能互相代替混为一谈,也不能互相排斥。
　　(二)重治疗性咨询,轻发展性咨询由于我国的高校心理健康教育是从心理咨询开始的,是从解决学生的心理障碍入手的,致使人们对心理健康教育的内涵缺乏全面的了解。不少高校将心理健康教育工作的重点仍放在对个别学生的心理咨询和治疗上,把解决大学生的心理问题、排除心理障碍或危机干预作为主要的出发点,忽视了对大多数学生的心理健康指导。这种治疗模式严重影等特点进行有针对性的个性化教育,多采用会谈、讨论、调查、心理测量、生活技巧训练、角色扮演、行为矫正等心理教育的方法,增加德育工作的创新性和实效性。心理健康教育也要借鉴德育的方法和手段,改变过去那种等学生上门,个别保密交谈的单一方式,在教育方法上可采用课堂教育、小组讨论、教师走进学生寝室的形式,积极主动地对学生进行心理健康教育。
　　(三)心理健康教育师资队伍专业化水平不高,资数量严重不足,尤其是专业心理咨询教师的数量严重不足。按国际标准,高校心理咨询教师与学生的比例应为1∶500,而在北京28所高校中,心理咨询教师与学生的比例是3∶5000,其中大部分是兼职人员,实际比例是1∶5000。目前,北京高校专职心理咨询人员不足100人,而在校学生100余万人,两者比例1∶10000。专职心理咨询教师的严重不足,已成为大学生心理健康教育的一大障碍。所以,加强师资队伍建设首先要加强专业心理咨询教师队伍的建设,吸收一定数量的心理学专业教师专门从事心理健康教育工作。专业辅导教师也要定期接受培训,掌握最新的咨询理论和咨询技术,提高自身的专业水平。其次,加强师资队伍建设,要对广大的非心理学专业的德育工作者进行培训,辅导员和学生接触最多,最易发现学生存在的心理问题,他们应当掌握一定的心理学理论和心理咨询方面的知识和技能,学会从心理健康的角度分析学生的问题,这样就会使思想教育更有针对性,能取得更好的教育效果。

　　二、   进行大学生心理健康教育的必要性
　　（一）心理健康教育是高校素质教育的重要内容。心理健康是现代人才的必备条件和基本要求,是其他各种素质的基础。开展心理健康教育不仅能使大学生保持健康的心理状态,令其具备良好的心理素质,同时也能为大学生接受其他方面的素质教育提供良好的心理条件。
　　（二）心理健康教育是大学生自我完善和发展的内在需要。大学时代是大学生生理发育成熟时期,是人的一生中心理变化最激烈的时期。这一时期形成的价值观念、生活态度和经验阅历将对今后人生的发展产生重大的影响。我们必须注意到这个时期是人生的危机潜伏期,由于心理发育不成熟、情绪不稳定,在面临问题时会产生各种心理困扰。因此,大学生心理素质教育的重要作用就是帮助大学生树立正确的世界观、人生观和价值观,提高大学生以思想政治素质为主的整体综合素质,帮助他们逐步走向成熟与独立。

　　三、解决大学生心理问题的基本对策
面对目前大学生中存在的心理障碍和心理疾病,高校应给予高度重视,及时了解大学生心理动态,加大心理健康教育力度,提高大学生的身心健康水平。
　　（一）开辟心理网站。网络以其新颖、灵活、及时、快速、自主、自助、平等、双向、虚拟、隐蔽等特点和优势为学校的心理健康教育提供了更加广阔的空间。咨询人员可定时对学生进行网上心理咨询,学校领导可开辟网上接待日,还可设立网上信箱,从网上了解学生的心理动态,及时解决学生的心理问题。
　　（二）把心理健康教育渗透于教学之中。心理素质教育作为学校教育体系的一部分不能脱离学校的教育教学工作,高校应当把对大学生的心理素质教育渗透到各个学科的具体教学活动中去,使其能够互相促进,形成一个良好的教育体系。在就业指导课教学中渗透就业心理方面的内容,这是教学理论与实践发展的内在要求。通过个案分析,使学生对常见的就业心理问题及其产生的原因与主要表现有所了解,以乐观向上、平和积极的心态面对学习,面对就业。
　　（三）教育学生树立正确的人生观和世界观,提高心理健康水平。当代大学生满怀激情,富于理想,勇于追求美好事物,因此,常常对社会、对国家、对自己进行种种美妙的设计。但是因为他们的情绪尚不稳定,感情强烈而脆弱,知识经验积累不足,在认识上常常具有很大的主观性、片面性和肤浅性。高校要因势利导,促使大学生在关注自我和关注社会发展之间达成一种平衡,而不脱离社会实际和社会责任。同时,要注意缓解由于不满现实引起的过度的焦虑、无助等不良情绪反应和不良行为,避免他们对社会产生敌意,树立正确的人生观和世界观。
　　（四）加强高校心理辅助工作力度,及时为学生解决心理问题。调查显示,心理咨询成为大学生首选的帮助模式之一,这说明现存的专业咨询机构可帮助他们解决部分心理问题。作为一种以学生为服务对象的服务机构,高校心理咨询机构应主动发现学生中的问题,而不能等待问题的出现;应主动走到学生中间,向学生提供服务,通过各种手段提高咨询的便利性。
　　（五）建立学生心理健康教育档案资料库,构建校园心理素质教育组织系统。在学校建立面向学生的心理咨询机构,根据学生不同的心理活动特点,运用现代化手段,建立学生心理健康教育档案资料库,形成对学生心理问题、心理健康教育教学资源的有机配置。这样做一方面可以使学校对学生整体的心理素质教育情况进行掌握,同时也便于学生在学校局域网内对档案库的资料进行查阅而自我检查和医治。此外,还必须建立一个完善的校园心理素质教育组织系统。即在高校学生心理健康咨询机构下,以学生政治辅导员、学生班主任等为联系纽带,建立班级心理健康联络组,使学生的心理活动、心理问题和心理疾病能够及时及早的发现,及时及早地有针对性的解决,进而促进学生的学习及培养学生健康的身心。