主要看点1：刘翔（男子110米栏）

前瞻：前几天热身赛退赛，据说是背部拉伤，为了奥运会而弃权，希望对刘翔影响不大。这也是刘翔最后一届奥运会，最近媒体舆论都比较看好刘翔能够再次夺冠，之前热身赛刘翔也跑到12秒93的成绩，这个成绩放在今年是相当不错的。刘翔的主要对手早已经不是罗伯斯，而是美国的梅里特，这货前几天刚跑了个12秒93，而且还玩低调，这种人是最可怕的。总之，他俩五五开吧，看临场发挥。

预赛：8月7日17:10
半决：8月9日02:15
决赛：8月9日04:15（重点）

主要看点2：孙杨（男子400米自由泳，1500米自由泳，接力）

前瞻：8年前你错过了刘翔，希望8年后能关注一下孙杨，他也许会成为继刘翔、姚明之后，中国体育界的下一个标志性人物。前几天看CCTV5的一个什么访谈节目，里面的口气基本是孙杨已经预定了1500米这面，去年在上海，无鲨鱼皮时代，能打破尘封10年的世界纪录，也表明了孙杨的实力。不过，前几天在微博上看到一个报道说，美国这回派了一个以前游公开水域的神秘人物来对付孙杨，此人从未在大赛中露面，孙杨应该提防此人。

男子400米自由泳：

预赛：7月28日 17:47
决赛: 7月29日 02:49（重点）

男子1500米自由泳：

决赛：8月05日 02:36（重点）

主要看点3：中国男篮

也许对我而言，这届伦敦奥运会最关注的，就是中国男篮，关注易建联面对伊巴卡、大小加索尔、基里连科、大卫安德森、瓦莱乔、内内、斯普利特 到底能打啥样？关注大郅的最后一节奥运会，关注小将郭艾伦的首次奥运之旅。对我来说，5场比赛肯定场场必看，而5场比赛当中的重点当属对澳大利亚和英国的比赛，中国要想出线，会重点拼拼这两场。希望中国男篮能在死亡之组搅搅局。

7月29日23:45 西班牙 VS 中国
8月1日16:00 中国 VS 俄罗斯
8月3日18:15 澳大利亚 VS 中国（重点）
8月5日23:45 中国 VS 巴西
8月7日23:45 英国 VS 中国（重点）

主要看点4：李娜

李娜、彭帅和郑洁三朵金花将参加伦敦奥运会网球女子单打项目的比赛。曾在去年打入温布尔顿网球公开赛8强的“中国一姐”李娜，无疑将是三朵金花中最有竞争力的选手。李娜上个赛季状态优异，在法国网球公开赛上获得冠军，成为第一名在四大满贯公开赛上夺冠的中国人。除此之外，李娜去年在温布尔顿网球公开赛中的优异表现，证明了她在草场上同样具有相当强的竞争力。今年刚刚结束的法网比赛中，李娜遗憾地止步16强，这将让她有更多的时间储蓄体能，用心准备即将到来的温布尔顿公开赛和伦敦奥运会。

比赛时间：女子单打首轮 7月28日 具体时间待定

主要看点5：林丹

想了大半天，觉得林丹还是比较值得关注的，超级丹如果能够卫冕男子单打冠军，无疑将会被载入史册。林丹的主要对手是马来西亚的李宗伟。李宗伟一直被认为是林丹的主要对手，北京奥运会后，李宗伟就从林丹手中抢走世界第一的位置，直至最近林丹才重新夺回第一的位置。李宗伟承受了不小的压力，因为他是马来西亚最有希望获得首枚奥运金牌的选手，但他最近的脚踝伤势加上场外事件，对林丹来说是个好消息。

八分之一决赛 08月01日 16:00
四分之一决赛 08月03日 00:00
半决赛 08月03日 20:30
决赛 08月05日 20:00（重点）

主要看点6：乒乓球男子单打

由于CCAV5常年播乒乓球，给广大观众造成严重的审美疲劳和麻木感，不过奥运会上可是真刀真枪，四年一届，压力极大。王皓和张继科要想会师决赛，首先必须要有良好的心态。没错，伦敦奥运会里，中国球员的男女单打各只有两位，一旦有一位阴沟翻船，那么金牌就十分危险，因为一旦出现只剩一位中国球员的情况，那么全部的夺金压力都将压在他的身上，无尽的压力再加上对手的凶搏，比赛难度可想而知。而且本次奥运是先进行单打比赛再进行团体赛，因此没有给单打选手热身的时间。

中国的主要对手，还是老人波尔无疑是威胁最大的一个，去年世乒赛上，他在重重中国球员的包围下夺得一枚铜牌，无疑让他士气大增。伦敦奥运，波尔还有欧洲的主场优势，这次伦敦奥运会波尔的野心将绝不会只是一枚铜牌。而日本一哥水谷隼，在2012年状态出色，发挥稳定，并且貌似在上半年夺得了几个公开赛冠军，中国要谨防此人超水平发挥。相比较而言，韩国的朱世赫和吴尚垠年纪偏大，再加上中国球员对其球路十分熟悉，要超常发挥的可能性较小。

四分之一决赛 08月01日 03:00
半决赛 08月02日 17:00
决赛 08月02日 22:30（重点）

主要看点7：中国女排

目前的中国女排已经伤兵满营，不管是老伤复发，还是意外受伤，中国队主教练俞觉敏的话很客观，那就是中国女排已经伤到无人可换。主力主攻手王一梅的脚踝韧带撕裂，极大地影响了中国女排整体实力。屋漏偏逢连夜雨，伤兵满营的中国女排这次还被分在了死亡之组。中国所在的小组里，有08年奥运会的冠亚军巴西和美国。美国队实力最强，巴西队实力也在中国队之上，但是全队年龄老化严重，土耳其队和塞尔维亚队攻击犀利，但也并没有绝对优势，韩国队整体实力并不在中国队之上。如果中国女排去忘我搏杀，也不是没有出线机会。说明：小组前四名出线。

中国VS塞尔维亚 07月28日 18:30（重点）
中国VS土耳其 07月30日 16:30（重点）
中国VS美国 08月02日 03:00
中国VS巴西 08月03日 16:30
中国VS韩国 08月05日 18:30（重点)

主要看点8：中国男子体操队

体操向来是中国体育代表团的产金大户，而体操中的重中之重就是团体赛。中国男子体操队在2008年奥运会上获得了团体金牌之后，像杨威、李小鹏和黄旭这些老队员等先后退役。印象中的男子体操梦之队已经不复存在，虽然他们还是连续拿下了10、11年世锦赛的男团金牌，但赢得都很艰难。前几天看了几眼CCTV5回放11年世锦赛，平心而论，从各个方面来分析，如今中日两队的实力应该说是在同一起跑线上，谁多不能讲有绝对获胜的优势。中国队要像2008年北京奥运会上所展现出来的绝对优势已不复存在了，那已经成为人们美好记忆中的历史了作为中国队来讲，决不能以指望对手失误来取胜。。另外前几天网上爆料说，滕海滨训练时受伤，能否出战成疑，这对中国男队打击相当大。

体操男子团体决赛 07月30日 23:30（重点）

主要看点9：吴鹏

也许吴鹏要感叹自己的生不逢时。由于在自己的主项男子200米蝶泳上有菲尔普斯这样强劲的对手，吴鹏要想在重大比赛中染指该项目的金牌，就变得非常困难。但由于现在的菲尔普斯早已经不是那个能传说中不可战胜的飞鱼，我没记错的话，今年吴鹏两次击败了菲尔普斯，虽然最近菲尔普斯创造了今年世界的最好成绩，但吴鹏不是没有机会。

半决赛 07月31日 03:30
决赛 08月01日 02:47（重点）

主要看点10：美国男篮

凑个整数吧，我实在没想出来中国还有哪些项目是值得过多关注的，所以最后一个给国外的吧。毫无疑问，美国梦十队是焦点中的焦点。附上梦十队名单吧：卡梅隆·安东尼、科比·布莱恩特、泰森·钱德勒、凯文·杜兰特、安东尼奥·戴维斯、詹姆斯·哈登、安德烈·伊戈达拉、勒布朗·詹姆斯、凯文·勒夫、克里斯·保罗、拉塞尔·威斯布鲁克、德隆·威廉姆斯。
最近梦十打了三场热身赛，对手是巴西、阿根廷、西班牙，应该说赢得都不轻松，而且第一节都是落后。全队基本就靠4节高强度的全场紧逼、扩大紧逼压制对手，而进攻端主要以快攻和三分球为主，就是打硬实力。
梦十队的主要对手西班牙，虽然伤了卢比奥和费尔南德斯，但实力不减，内线大小加索尔、伊巴卡对抗美国时甚至少占上风。总体，两队*河蟹*开吧，梦十队卫冕并不轻松！

美国VS法国 07月29日 21:30
美国VS突尼斯 08月01日 05:15
美国VS尼日利亚 08月03日 05:15
美国VS立陶宛 08月04日 21:30
美国VS阿根廷 08月07日 05:15
决赛 08月12日 22:00（重点）

下面是每日赛程，主要包含中国队一些能冲金项目的决赛时

间（具有观赏性的，不含柔道、举重、射击等部分项目）

07月28日 18:00 易思玲、喻丹 女子10米气步枪
07月28日 22:30 庞伟 男子10米气手枪
07月29日 02:49 孙杨 男子400米自由泳

07月29日 17:00 吴景彪 举重男子56kg级
07月29日 18:45 郭文珺 女子10米气手枪
07月29日 22:00 吴敏霞/何姿 女子双人三米跳板
07月30日 02:10 仲满 男子佩剑个人
07月30日 02:30 焦刘洋 女子100米蝶泳

07月30日 19:15 朱启南 男子10米气步枪
07月30日 22:00 曹缘/张雁全 男子双人十米跳台
07月30日 23:30 体操男团 体操男子团体
07月31日 02:49 赵菁 女子100米仰泳

07月31日 22:00 陈若琳/汪皓 女子双人十米跳台
07月31日 23:30 体操女团 体操女子团体
08月01日 03:39 叶诗文 女子200米个人混合泳

08月01日 21:30 丁宁、李晓霞 兵乓球女子单打
08月01日 22:00 秦凯/罗玉通 男子双人三米板
08月01日 22:30 陈颖 女子25米手枪
08月02日 02:00 吕小军 举重男子77kg
08月02日 03:09 刘子歌、焦刘洋 女子200米蝶泳

08月02日 21:30 张继科、王皓 乒乓球男子单打

08月03日 16:00 张楠/赵芸蕾 羽毛球混合双打
08月03日 22:26 陆春龙、董栋 男子蹦床

08月04日 19:45 杜丽 女子50米步枪三种姿势
08月04日 20:30 王仪涵、汪鑫 羽毛球女子单打
08月04日 20:30 于洋/王晓理 羽毛球女子双打
08月04日 22:26 何雯娜 女子蹦床
08月05日 02:36 孙杨 男子1500米自由泳

08月05日 16:00 林丹、陈金 羽毛球男子单打
08月05日 21:00 邹凯 男子自由体操
08月06日 02:00 吴敏霞、何姿 女子单人3米跳板
08月06日 04:50 博尔特 男子100米（应网友要求特加）

08月06日 21:00 朱启南 男子50米步枪三种姿势

08月07日 21:00 邹凯 男子单杠
08月07日 22:30 女团 乒乓球女子团体
08月08日 02:00 何冲、秦凯 男子单人三米板

08月08日 22:30 男团 乒乓球男子团体
08月09日 04:15 刘翔 男子110米栏
08月09日 05:15 吴静钰 跆拳道女子49公斤以下

08月10日 02:00 陈若琳 女子单人10米跳台

08月11日 02:35 张文秀 女子链球

08月12日 03:30 邹市明 拳击男子48公斤级
08月12日 03:35 邱波 男子单人10米跳台

08月12日 无

08月13日 04:00 伦敦奥运会闭幕式